ProCoach Sailing

10 months ago

W ten weekend jesteśmy w Górkach Zachodnich, gdzie są Regaty ENERGA NORD CUP Gdańsk 2023. To wspaniałe żeglarskie wydarzenie, które łączy w sobie niezapomnianą atmosferę, wysoki poziom sportowy oraz integruje żeglarzy z różnych klas.

Regaty odbędą się w dniach 23 czerwca do 9 lipca. Organizatorzy przygotowali dużo dodatkowych atrakcji z nagrodami. Jest też Sklep Żeglarski Sailovnia otwarty od poniedziałku do soboty od 8 do 12.
I my w pierwszych dwóch dniach z naszą specjalistką ds. regulacji układu nerwowego Katarzyna Mikrut - uwolnij ograniczenia.

Zdjecia z regat i innych atrakcji na stronie @Regaty ENERGA NORD CUP!

Klub Żeglarski Horn Kraków
EEA and Norway Grants
Program Edukacja
O'pen Skiff PolskaolPolish O'pen Skiff Class AssociationssTRE dla biznesu i organizacjirganizacji ... Zobacz więcejZobacz mniej

ProCoach Sailing

10 months ago

Platforma na ukończeniu, więc chcemy Wam przedstawiać specjalistów, którzy stworzyli materiały w ramach projektu "Żeglarska holistyczna platforma edukacyjna". ⬇️

➡️ Katarzyna Elżbieta Mikrut
Specjalista d/s regulacji układu nerwowego | Psychoterapeuta somatyczny | Wykładowca | Provider TRE® | Facylitator HAE | Praktyk Access Bars® | Coach | Trener biznesu

Specjalizuje się w uwalnianiu ograniczeń myśli i ciała. Od ponad 13 lat jej misją jest pomoc w odnajdywaniu bezpieczeństwa w sobie poprzez pracę z ciałem i przywracanie równowagi układu nerwowego oraz zmianę przekonań z niezdrowych na wspierające/zdrowe, budowanie poczucia wartości i odkrywania swoich talentów.
Szczególnym obszarem zainteresowań Kasi jest działanie autonomicznego układu nerwowego, samoregulacja, koregulacja i neurocepcja, czyli odkrycia teorii poliwagalnej dr Stephana Porgesa. Okrycia te zrewolucjonizowały spojrzenie na powodzenie w zakresie redukcji stresu, przywracania zdrowia psychicznego i fizycznego oraz tworzenia zdrowych relacji i organizacji.

⬆️ Dzięki Kasi trenerzy dowiedzą się o teori poliwagalnej dla sportowców i jak regulować autonomiczny układ nerwowy przy pracy z dziećmi i młodzieżą. A Wy macie i stosujecie swoje sposoby na regulowanie się? 🤔

Katarzyna Mikrut - uwolnij ograniczenia
TRE dla biznesu i organizacji

EEA and Norway Grants
Program Edukacja ... Zobacz więcejZobacz mniej

ProCoach Sailing

11 months ago

🇵🇱 Dziękujemy za trenerom uczestniczącym na wydarzeniach promocyjnych na Zegrzu i Bagrach. Kto nie miał okazji nas poznać naszej platformy edukacyjnej ProCoach Sailing, będziemy również na Pucharze Pucka w klasie ILCA. Z pewnością odpowiemy na wszystkie Wasze pytania.

Pamiętajcie o zgłoszeniach do regat. Kto jeszcze nie zgłosił zawodników ma czas do 8 czerwca godz. 19.30 --> www.upwind24.pl/regatta/puchar-pucka-2023).
Życzymy powodzenia na regatach i do zobaczenia w Pucku!

🇬🇧 Thank you for the coaches attending the promotional events at Zegrze and Bagry lakes. Those who have not had the opportunity to meet us with our ProCoach Sailing education platform, we will also be at the Puck Cup in the ILCA class. We will certainly answer all your questions.

Remember to register for the regatta. If you haven't registered yet, you have until 8 June at 19.30 --> www.upwind24.pl/regatta/puchar-pucka-2023).
Good luck at the regatta and see you in Puck!

Klub Żeglarski Horn Kraków
Lion Sailing
SailingCore
Program Edukacja
EEA and Norway Grants
ILCA Team Poland
Polski Związek Żeglarski
MOKSiR Puck Invest Puck
Miasto Puck
Upwind24 ... Zobacz więcejZobacz mniej

ProCoach Sailing

1 years ago

Coraz więcej odpowiedzi na naszej ankiecie dotyczącej odporności psychicznej żeglarzy! Dziękujemy 💙💛💙
I przypominamy się jeszcze tym, którzy chcą podzielić się swoim doświadczeniem, a jeszcze nie zdążyli: forms.gle/NFenuPAN5MBss91g6
⬇️Przerwa między sezonowa ciągle trwa, ale my się nie nudzimy i mocno pracujemy nad kolejnym projektem ProCoach Sailing. Pierwsza w Polsce tego typu darmowa platforma dla trenerów klasy ILCA/Laser oraz OpenSkiff ⛵️🥳 Projekt realizujemy razem z Klub Żeglarski Horn Kraków oraz przy współpracy z SailingCore 🤙
Będzie się działo!
ALE, żeby naprawdę się działo potrzebna jest pomoc trenerów🤓. Obecnie nasz zespół ekspertów od psychologii pracuje nad tematem związanym z odpornością psychiczną trenera i zawodnika w żeglarstwie. Prosimy Was (trenerów) o podzielenie się swoimi doświadczeniami.. Ankieta zajmie Wam tylko kilka minut ;)) Poniżej link:
forms.gle/NFenuPAN5MBss91g6

Pozdrowienia
Lew ... Zobacz więcejZobacz mniej

ProCoach Sailing

1 years ago

PL/EN
🇵🇱 Działamy, tworzymy, nagrywamy ..... ale też pytamy Was trenerzy w naszej ankiecie ➡️ forms.gle/NFenuPAN5MBss91g6❗️

Tym razem na tapetę wrzucamy jakże ważny temat odporności psychicznej zarówno trenera, jak i zawodnika. Zapraszamy do wypełnienia ankiety i podzielenia się swoimi doświadczeniami. Na podstawie Waszych odpowiedzi specjaliści przygotują materiały do platformy edukacyjnej ProCoach Sailing. Z góry dziękujemy 😉
Klub Żeglarski Horn Kraków
Lion Sailing

🇬🇧 We work, produce, record, ..... and we also ask you coaches in our survey: ➡️https://forms.gle/NFenuPAN5MBss91g6❗️

This time, the important topic of mental toughness of both the coach and the athlete comes up for discussion We invite you to fill in the questionnaire and share your experiences. Based on your responses, specialists will prepare materials for the ProCoach Sailing learning platform.Thank you in advance 😉
Klub Żeglarski Horn Kraków
Lion Sailing

#EEA #programedukacja #hornkraków #lionsailing #procoachsailing ... Zobacz więcejZobacz mniej

ProCoach Sailing

1 years ago

PL/EN
🇵🇱 Zaczynamy z profilem facebookowym, ale to nie początek projektu! Klub Żeglarski Horn Kraków oraz Lion Sailing od dłuższego czasu pracują nad "Żeglarską holistyczną platformą edukacyjną" dla trenerów żeglarstwa regatowego klas:
➡ O'pen Skiff
➡ ILCA / Laser
Na platformie znajdą się również kursy z zakresu pedagogiki, motoryki, psychologii czy diety sportowca.

Zapraszamy na naszą stronę i obserwujcie profil po więcej informacji!
procoachsailing.pl/

🇬🇧 We are starting with a facebook profile, but this is not the beginning of the project! Horn Sailing Club Krakow and Lion Sailing have been working for a long time on a "Sailing holistic education platform" for coaches of racing sailing classes:
➡ ILCA / Laser
➡ O'pen Skiff
The platform will also include courses on pedagogy, motor skills, psychology or the athlete's diet.

Visit our website and watch the profile for more information!

#EEA #programedukacja #hornkraków #lionsailing #ProCoachSailing ... Zobacz więcejZobacz mniej