Lew Gołda
Lion Sailing
Pomysłodawca oraz założyciel szkoły regatowego żeglarstwa @Lion Sailing. Oprócz szkolenia na klasie ILCA rozwija również swoje umiejętności w pływaniu na innych klasach takich jak Moth czy 49er. Razem ze swoimi zawodnikami mają już koncie kilkanaście medali Mistrzostw Świata i Europy i kilkadziesiąt medali Mistrzostw Polski. Żeglarstwo to jego całe życie.
Anna Weinzieher
Trener
Trenerka po Warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego na wydziale fizjoterapii. Na co dzień prowadzi kadrę narodową juniorów w klasie Ilca6 oraz treningi przygotowania motorycznego na jednej z Warszawskich siłowni, gdzie pracuje ze sportowcami różnych dyscyplin. Doskonale rozumie wymagania żeglarstwa i wie, jak poprowadzić proces treningowy tak, aby zawodnik nie tylko był optymalnie przygotowany fizycznie, ale też zabezpieczony przed kontuzjami. Prywatnie wciąż kocha żeglować i korzysta z każdej okazji, żeby to robić. W ProCoach Sailing dzieli się doświadczeniem z zakresu przygotowania motorycznego w żeglarstwie regatowym.
Michał Jodłowski
Przepisy regatowe
Żeglował na Optimiście, Laserze i Finnie, zdobywał medale Mistrzostw Świata i Europy Juniorów, a od 2015 roku jest sędzią międzynarodowym. Specjalizuje się w przepisie 42 w klasach olimpijskich. Sędziował Igrzyska Olimpijskie w Tokio i niezliczone regaty rangi mistrzostw świata i europy. W ProCoach Sailing dzieli się doświadczeniem z zakresu przepisów regatowych.
Aleksander Arian
Trener
Absolwent Politechniki Rzeszowskiej, mgr inż. Logistyki, Menadżer Sportu, żeglarz, trener Kadry Narodowej juniorów i młodzieżowców w klasie ILCA7. Właściciel firmy @sailingcore szkolącej żeglarzy w kraju i na świecie. Mistrz Europy, trzykrotny wicemistrz świata, wielokrotny medalista Mistrzostw Polski w klasie ILCA. Trener medalistów Mistrzostw Świata, Europu i Polski. Pasjonat sportów wodnych, sztuk walki, narciarstwa, a w szczególności planowego, skutecznego przekazu wiedzy i umiejętności. Jego specjalnością jest szkolenie żeglarzy na klasach jednoosobowych. W ProCoach Sailing dzieli się doświadczeniem z zakresu techniki żeglowania na klasie ILCA/Laser.
Łukasz Machowski
Materiały edukacyjne
Zamieszkały w Warszawie i wychowany w MKS 2 Warszawa. Wizjoner, content creator. Wielokrotny medalista mistrzostw polski w klasie ILCA, Mistrz Świata Juniorów w klasie 49er. Od 2015 roku nieprzerwanie członek kadry narodowej. W ProCoach Sailing odpowiedzialny jest za tworzenie filmików instruktażowych.
Katarzyna Elżbieta Mikrut
Specjalista d/s regulacji układu nerwowego | Psychoterapeuta somatyczny | Wykładowca | Provider TRE® | Facylitator HAE | Praktyk Access Bars® | Coach | Trener biznesu
Specjalizuje się w uwalnianiu ograniczeń myśli i ciała. Od ponad 13 lat jej misją jest pomoc w odnajdywaniu bezpieczeństwa w sobie poprzez pracę z ciałem i przywracanie równowagi układu nerwowego oraz zmianę przekonań z niezdrowych na wspierające/zdrowe, budowanie poczucia wartości i odkrywania swoich talentów.
Szczególnym obszarem zainteresowań Kasi jest działanie autonomicznego układu nerwowego, samoregulacja, koregulacja i neurocepcja, czyli odkrycia teorii poliwagalnej dr Stephana Porgesa. Okrycia te zrewolucjonizowały spojrzenie na powodzenie w zakresie redukcji stresu, przywracania zdrowia psychicznego i fizycznego oraz tworzenia zdrowych relacji i organizacji.
Dzięki Kasi trenerzy dowiedzą się o teorii poliwagalnej dla sportowców i jak regulować autonomiczny układ nerwowy przy pracy z dziećmi i młodzieżą.
Józefa Ogrodnik
Horn Kraków
Prezes Klubu Żeglarskiego Horn Kraków oraz Polskiego Stowarzyszenia Klasy O’pen Skiff, Instruktor Żeglarstwa PZŻ, Trener I klasy w żeglarstwie, Sędzia klasy Państwowej w żeglarstwie. Niepohamowany wulkan energii, źródło pomysłów, uśmiechu, ogarniająca wszystko i wszystkich, zwłaszcza niezwykle żywiołowych regatowców. Stawiająca sobie rozwijające cele i dążąca do nich z determinacją godną podziwu. Jeżeli nie ucieka na zgrupowania z młodzieżą, można spotkać ją na terenie klubu, pod warunkiem że komuś uda się ją namierzyć i utrzymać na chwilkę w jednym miejscu.
Ewa Korpak
Trener | Koordynator projektów
Z wykształcenia architekt od dzieciaka żeglarz. Obecnie trener i koordynator projektów europejskich w KŻ Horn Kraków, który kiedyś reprezentowała na regatach w klasach Optymist, Laser i 470. Dodatkowo instruktor pływania i czasami grafik komputerowy. W ProCoach Sailing odpowiedzialna za materiały dotyczące klasy O’pen Skiff oraz zarządzanie projektem „Żeglarka holistyczna platforma edukacyjna”.
Gotowy, by zacząć?
Skontaktuj się z nami lub załóż konto
Projekt „Żeglarska holistyczna platforma edukacyjna” korzysta z dofinansowania 132 500 € otrzymanego od Islandii, Liechtensteinu i Norwegii w ramach funduszy EOG.